Ana Rita Oliveira destaca a importância da competição para a evolução

Ana Rita Oliveira, atleta do Ginásio Clube Vila-condense, reafirmou a sua hegemonia na categoria de Kumite +68 kg ao conquistar mais um título na Taça de Portugal 2025.

Em declarações à RTP Desporto, Ana Rita destacou a relevância desta competição:

"O facto de termos eliminatórias e ainda vários combates na fase final é óptimo para treinar em contexto competitivo o que fazemos diariamente nos treinos.".

Mesmo para quem compete no circuito mundial, não existem grandes ou pequenos torneios, mas sim oportunidades únicas para treinar e evoluir. Cada competição, independentemente da sua dimensão ou prestígio, representa um palco onde os atletas podem testar os limites, refinar as suas técnicas e fortalecer a sua mentalidade competitiva.

Torneios menores oferecem um espaço valioso para experimentar, corrigir detalhes e ajustar estratégias, enquanto os grandes campeonatos tornam-se a confirmação do trabalho árduo e da dedicação diária.

Esta perspectiva demonstra a maturidade de uma atleta que valoriza cada momento competitivo como parte essencial do seu percurso de crescimento e sucesso.



Parabéns, Rita, por mais esta conquista e pela dedicação!